Обратите внимание

Прием гинеколога- 950 руб.

УЗИ - доступные цены

Вызов врача на дом

УЗИ детям

Имплантация зубов

Коренченко
15.10.2018

5 мифов о вреде сахара

04.10.2018

Учёные назвали соду лекарством против неизлечимых заболеваний

18.09.2018

Названы продукты, которые много лет ошибочно считались опасными для здоровья

14.09.2018

Как похудеть на популярной диете 16:8

12.09.2018

Учёные обнаружили связь между психозами и аутоиммунными заболеваниями

Главная / Новости /

Продукты для здоровья печени

15.03.2011

Ритм жизни современного человека приводит к тому, что мы перегружаем нашу печень жирными продуктами, «тяжелыми» кулинарными изысками.

Отсюда частая горечь во рту и тяжесть в области бока.

Какая же еда поможет печени успокоиться и оздоровиться?

Итак, перечень продуктов для здоровья печени:

1. Вегетарианские супы или на нежирном мясном бульоне;

2. Тыква при любом способе ее приготовления (тыквенные каши, оладушки), а также тыквенные семечки;

3. Отварное нежирное мясо или котлеты на пару;

4. Запеченная нежирная рыба или рыба, приготовленная на пару;

5. Любые каши (овсяные, гречневые и пр.);

6. Изюм и курага;

7. Не более 200 граммов творога жирностью менее 2%;

8. Отварные овощи, салаты из свежих овощей с подсолнечным маслом;

9. Все растительные масла, особенно – оливковое;

10. Отвары из ромашки и шиповника;

11. Зерновой хлеб;

12. Желе, кисели.  

Хорошие рецепты очищения печени.

Заварите кукурузные волокна и пейте в виде чая. Время лечения долгое, зачастую не менее полугода.

Сварите очищенную свеклу до однородной массы. Полученный отвар пейте по ¾ стакана несколько раз в день в течение двух недель.


 


Комментарии


Имя:
Электронная почта:
Ваш комментрарий*:
Контрольный вопрос *:
Сколько колес у автомобиля?
 

Звездочкой (*) отмечены поля, обязательные для заполнения.






Бесплатные консультации

Дерматокосметолог. Специалист по фото и лазерной косметологии

Неровная Елена Владимировна

и другие специалисты ответят на любые вопросы по той или иной проблематике