Ответ можно получить, прочитав книгу британских кардиологов, изучавших данную тему.

Мы тоже попытаемся разъяснить читателям, что будет полезно для сердца, а что, наоборот, вредно.

Итак, начинаем!

Зачем нам нужно сердце и какова его главная задача?

Если говорить просто, то сердце нужно человеку для того, чтобы разгонять кровь по всему организму. Получается, что оно состоит из двух насосов – первый из них отвечает за снабжение кровью артерий. Вместе с тем артериальная кровь призвана избавлять организм от ненужного ему углекислого газа.

После того, как кровь пройдет полный цикл, она возвращается обратно в сердце, только уже через второй насос. Именно он способствует ее попаданию в легкие. Там кровь постепенно насыщается кислородом, а потом снова возвращается сердце.

Можно ли заразиться сердечными болезнями?

К сожалению, ответ положительный, потому что сердце – такой же орган, как и все остальные. Поэтому сердце тоже может подвергаться различным болезням, в том числе и инфекционному эндокардиту. Бывает даже так, что подобная болезнь приводит к смерти человека.

Как можно понять, что сердце заболело?

Симптомов, свидетельствующих о проблемах с сердцем, очень много. В их число можно отнести, как боль в груди, одышку, сильную усталость, так и появление лишнего веса. Не исключено, что подобные симптомы говорят о каких-то других проблемах. Вот почему не помешает пройти обследование сердца.

Правда ли, что если у человека был один инфаркт, то будет и второй?

Очень часто так и случается. За первым инфарктом следует второй. И если вы уже пережили инфаркт, то риск получить второй значительно увеличивается.

Передаются ли сердечные болезни по наследству?

Оказывается, что болезни сердца могут передаваться по наследству. Около 50% людей, страдающих от сердечных заболеваний, генетически предрасположены к ним.

Способен ли алкоголь лечить сердце?

Лечить сердце при помощи алкоголя нельзя. Но некую профилактику можно проводить. Оказывается, если человек употребляет алкоголь в умеренных количествах, то в организме повышается уровень «хорошего холестерина», который способствует укреплению сосудов.

У кого слабее сердце – у мужчин или женщин?

Ученые утверждают, что мужские сердца слабее женских.

Если человек сдает кровь, это как-то повлияет на работу его сердца?

Практически никак не повлияет. Потеря незначительного количества крови может разве что вызвать гипотонию, головокружение, тошноту. Однако подобные симптомы скоро пройдут, потому что сердце скоро накачает сколько крови, сколько нужно вашему организму для продолжения жизнедеятельности. Все это не повлияет на здоровье сердца.

Повлияет ли на работу сердца раннее ожирение?

Да, повлияет, и довольно-таки отрицательно. Дети, которые страдали от ожирения, гораздо больше подвержены болезням сердца, чем остальные.

Какое кровяное давление можно считать нормальным?

Недавние исследования показали, что у людей, кровяное давление которых равно 130/80, наблюдается меньше всего проблем с сердцем.

Как можно вылечить гипертонию?

Увы, но повышенное давление, пока не поддается лечению. Гипертоники зачастую лечатся при помощи постоянного приема лекарств, которые действуют в течение 24 часов.

Вреден ли кофе для сердца?

Кофеин способствует развитию гипертонии, но если сердце здорово, то небольшие дозы ему не навредят. Однако если у вас есть проблемы с сердцем, то не стоит испытывать свое здоровье даже одной чашечкой кофе. Нужно помнить еще и о том, что кофеин содержится не только в кофе – хватает его в зеленом чае, а также газированных напитках.