Обратите внимание

Прием гинеколога- 950 руб.

Имплантация зубов

Вызов врача на дом

УЗИ - доступные цены

Ремонт медицинского оборудования

Коренченко

Рубрики


Аллергология, иммунология
Вредные привычки
Гастроэнтерология, проктология
Дерматология, косметология
Диагностика и лабораторные исследования
Женские проблемы
Мужские проблемы
Неврология
Неотложная помощь
Онкология
Офтальмология
Педиатрия
Пищеварение, диетология
Планирование семьи, беременность
Пластическая, эстетическая хирургия
Позвоночник и суставы
Психическое здоровье
Пульмонология
Сексология
Семейная медицина
Сердце и сосуды
Стоматология
Урология
Ухо, горло, нос
Фитнес и красота
Хирургия
Эндокринология
Эпидемиология, вирусология


03.08.2018

Учёными обнаружен ген, способный бороться со многими болезнями

В Австралии сотрудникам Гособъединения научных и прикладных исследований (CSIRO) удалось выявить ген, имеющий чрезвычайно важное значение для иммунной системы организма человека

16.06.2018

Уникальные таблетки от ожирения уже запущены в разработку

09.06.2018

Перспективы медицинских исследований в области продления молодости

Открытые учеными гены, отвечающие за старение человеческого тела, находятся в стволовых клетках

06.05.2018

Диабет и больная печень: почему опасно есть много соли

Согласно проведенным экспериментам, активное поедание соли человеком выше установленных норм ведет к росту фруктозы в печени.

25.03.2018

Ощущение предчувствия (дежавю) не может помочь в принятии верного решения

Главная / Обзоры /

Опасный гаджет

24.04.2017

Медики рассказали, как пользователям гаджетов избежать грыжи позвоночника

По результатам исследований ученых-медиков из США было выяснено, что вероятность возникновения таких недугов позвоночника, как грыжи и протрузии, гораздо выше у активных пользователей планшетных компьютеров и смартфонов. Эта категория граждан также сильнее подвержена хроническим болям в спине и шее.

Джейсон Куэллар и Тодд Ланман (американские хирурги-ортопеды) исследовали множество рентгеновских снимков и выявили специфический изгиб шеи у больных, которые в течение дня по несколько часов пользовались мобильными устройствами. У среднестатистического человека голова имеет массу порядка 5 кг, с такой же силой она давит на шею в прямом положении. Если наклонить голову вниз на 50-60 градусов (что и наблюдается при использовании смартфона), то сила давления на позвоночник возрастает в 5,5 – 6 раз.

Поскольку современный человек уже не может отказаться от гаджетов, ему стоит усвоить пару правил по его безопасному использованию. Во-первых, нужно контролировать положение шеи и удерживать ее прямо, а экран размещать не ниже уровня головы. Во-вторых, печатать текст лучше обеими руками. Как поясняет The Spine Journal, такая профилактика позволит сохранить шею здоровой и симметричной.


Комментарии


Имя:
Электронная почта:
Ваш комментрарий*:
Контрольный вопрос *:
Сколько колес у автомобиля?
 

Звездочкой (*) отмечены поля, обязательные для заполнения.






Бесплатные консультации

Акушер гинеколог

Соколова Светлана Николаевна

и другие специалисты ответят на любые вопросы по той или иной проблематике