Диетолог Елена Соломатина рассказала о продуктах, которые категорически противопоказаны детям. 

Причём некоторые продукты нельзя давать даже тогда, когда на них указано, что они предназначены для детей.

Удивительно, как некоторые родители могут думать, что соки из супермаркетов приносят детям пользу. Только приготовленный в домашних условиях сок может принести ребёнку пользу! Дело в том, что в любом покупном соке сахара гораздо больше, чем в Coca Cola или любом другом подобном напитке. Есть и такие родители, которые магазинный сок дают детям вместо обычной питьевой воды, даже не утруждая себя изучением состава покупного продукта.

Есть и другие продукты, от которых следует отказаться. Например, чипсы и сухарики. Эта продукция содержит много различных приправ, ароматизаторов, усилителей вкуса, красителей.

Диетолог также раскритиковала также разнообразные творожки и глазурованные сырки. Очень часто их готовят из дешёвого молока низкого качества, а иногда молоко в производстве отсутствует вовсе.   

Детям нежелательно давать и сухие завтраки. В завтраках, в которых содержится мука, при термической обработке полностью утрачивающая все свои полезные свойства, есть комплекс запрещённых для детей пищевых добавок. У ребёнка, съевшего сухой завтрак, уровень сахара в крови резко возрастает, а потом так же резко понижается – это приводит к тому, что ребёнок быстро начинает испытывать чувство голода и усталость.