Однако, нельзя постоянно думать о токсикозе и бояться его. Почему он развивается и возможно ли его перебороть? Именно эти вопросы мы рассмотрим в нашей статье.

Токсикоз – это осложнение, возникающее в женском организме во время беременности. Надо сказать, что далеко не все женщины могут страдать от токсикоза. Зачастую токсикозу подвержены женщины, у которых беременность первая и те, кто ждет не одного ребенка, а, например, двойню.

Бывает так, что токсикоз начинает проявляться у беременной женщины с первого дня ее беременности. Выражается это состояние в длительной тошноте и рвоте. Многие женщины жалуются именно на утренний токсикоз. Кто-то страдает от токсикоза все время.

Если случилось так, что у вас появился ранний токсикоз, не сидите сложа руки, думая, что данное состояние пройдет самостоятельно. Просто надо пересмотреть свой рацион – включить в него жидкую пищу, а также необходимую для здоровья жидкость. Только так вы сможете предотвратить приступы тошноты. Рекомендуется есть супы или бульоны, пить побольше чистой воды или соков.

Для облегчения симптомов токсикоза надо завтракать до того, как вы встанете с постели. Ваше питание на протяжении дня должно быть дробным. Каждый день старайтесь употреблять молочные продукты, фрукты и овощи. После принятия пищи, обязательно ополаскивайте рот. Кроме того, что эта процедура пойдет на пользу зубам, она поможет предотвратить появление признаков тошноты и рвоты.

Однако беременные сталкиваются с токсикозом не только на ранних этапах. Возможен также и поздний токсикоз. Ему подвержены женщины, чей срок беременности равен 30 неделям. Тут признаки токсикоза немного иные, чем в первом случае. Возникают отеки, повышается артериальное давление и т. д. Вот почему рекомендуется как можно чаще ходить на прием к ведущему беременность врачу, который обязательно своевременно диагностирует изменения в организме, и, при надобности, направит женщину на анализы. Вы также должны следить за своим весом. Нормальным считается показатель, когда во время беременности женщина поправляется на 10 кг. Если данная цифра гораздо больше, то приготовьтесь к дополнительному обследованию.

Поздний токсикоз может развиться у женщин, подверженных сердечнососудистым, почечным заболеваниям. В список болезней также входит ожирение, гипертония, вегетососудистая дистония.

На последних месяцах беременности организм женщины подвергается серьезной нагрузке. Вот почему надо уделить внимание правильному режиму питания. Не следует употреблять жареную, острую, соленую пищу. Ведь после подобной еды наступает чувство жажды, что непременно негативно отобразится на работе почек. То же самое можно сказать и о задержке жидкости, из-за которой начинают развиваться отеки.

Токсикоз крайне негативно влияет на все системы организма беременной женщины.

Тяжелая степень данного заболевания даже может вызвать преждевременные роды, и очень навредить здоровью малыша.

При токсикозе врачи могут прописать специальные препараты, которые не только улучшат кровообращение в матке, но также процессы обмена веществ в организме.

Еще надо сказать о том, что очень часто токсикоз подстерегает курящих женщин. Как можно чаще выходите на прогулки, дышите свежим воздухом, не нервничайте, находите время для отдыха. В общем, старайтесь заботиться не только о своем здоровье, но и о здоровье своего будущего малыша.